Джампинг

Name: Джампинг
Brand: Джампинг Выборгский район
Price: 500 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (0 reviews)

Компания: Джампинг Выборгский район Номер события 134132

Все о товаре

Описание

Детали

Участники

Есть места (5)

500 руб.

О событии

Дата и время: СБ (26.10) в 11:15

Минимум участников: 1 человек

Уже записано 0 из 5 человек

Продолжительность: 01:00

Организатор

Полина

Организатор

Полина

Описание

Джампинг фитнес – это аэробная тренировка на батуте. Основная нагрузка идёт на мышцы ног и пресса, также включаются мышцы груди, спины, трицепсы. Программа тренировок универсальна, подойдёт как новичкам, так и тем кто уже давно в фитнесе. Занятия проходят под энергичную музыку 🎶

Во время прыжков на батуте задействовано около 400 мышц. Такие упражнения в 2-3 раза эффективнее, чем ходьба, беговая дорожка или гимнастика. За счёт регулярных тренировок на батуте вы получите рельефное и подтянутое тело.

Джампинг фитнес - это сила, скорость, отличное настроение и заряд энергии!

📌 За счёт техники прыжков невозможно повредить суставы или поясницу. Плотность батута гасит нагрузку прыжка и создаёт эффект амортизации.

Программа тренировки:

💚 1 мин - инструктаж
💚 45 мин - кардионагрузка (прыжки на батуте)
💚 10 мин - силовые упражнения
💚 4-5 мин - растяжка и упражнения на баланс

Джампинг перевернёт твоё представление о спорте 💫

Есть места для парковки, кулер с водой, душевые.
На тренировку с собой возьмите спортивную форму, кроссовки,водичку.

ПО СУББОТАМ ТРЕНИРОВКИ ПРОХОДЯТ ПО АДРЕСУ: ВЫБОРГСКОЕ ШОССЕ 5

Начало события: 26.10.2024, 11:15
Длительность: 01:00
Мин. кол-во участников: 1 человек (событие автоматически отменится если кол-во участников будет ниже минимума)
Максимальное кол-во участников: 5 человек
Событие автоматически отменится 25.10.2024 в 21:00, если минимум не будет набран

Внимание! Из события нельзя выписаться менее чем за 05:00 часов! При наличии резерва, выписаться можно за 1 час 20 минут до события.

Информация о событии

Тип цены:

Число участников от:

Число участников до:

Пол:

all

Возраст от:

Начало:

2024-10-26 11:15:00

Продолжительность:

01:00

Число участников развлечения до:

Максимум друзей:

ID категории:

1862

Магазин:

Владелец:

Оплата:

Занятость:

Резерв включен:

Коллективная поездка: